最終更新日: 2024年04月02日

ランニング用のTシャツをデザイン♪コツとおすすめアイテム

Tシャツデザイン ランニング
クラスTシャツやプレゼント、チーム・サークルで使うTシャツなど、オリジナルTシャツの活用方法はさまざま。
いろいろなシーンで使えるため、「いつかは作ってみたい!」と気になっている方もいるのではないでしょうか?

特にスポーツシーンだと、練習着やユニフォームとしてTシャツが大活躍。
その中でもランニング用のTシャツデザインに、今回は注目します。

個人で行うランニング。
練習のモチベーションアップに欠かせないのは、お気に入りのランニングウェアです♪

これから運動を習慣づけたい方のために、スタイリッシュなランニング用Tシャツを作るコツとおすすめのアイテムをご紹介しましょう。

UP-TでオリジナルTシャツを作ってみる

 

ランニングを継続したい!だけど…

運動不足を解消するために、スポーツで力を発揮するためのトレーニングとして行うランニング。
中でも「ダイエット目的で」「運動量を増やすために」と始める方は多いのではないでしょうか。

ランニングは一人でできる上、特別な道具も必要ありません。
ランニングシューズと服装さえ整えれば誰でも今すぐランニングを始められます。

ですが、何か目的を持っていてもランニングの継続は難しいもの。
始めてみたものの、すぐに飽きちゃったという意見もよく聞かれます。

そこでおすすめしたいのが、ランニングウェアをお気に入りのオリジナルTシャツにすること。
オリジナルTシャツは自由なデザインでTシャツを作ることができ、どこにも売っていないあなたの好みが100%反映されたものです。

ランニングに限らず、いろいろなスポーツでも練習は厳しいときもありますよね。
そんなとき、大好きなウェアを着用すると練習に対するモチベーションアップの効果が期待できます♪

「せっかくランニング用のTシャツを作ったんだから!」
と思えば、きっと継続も簡単です。

これから運動を始めたい方はもちろん、今ランニングをしている方も、ランニング用Tシャツを作ってスポーツを満喫してみましょう。

 

ランナー必見!ランニング用Tシャツデザインのコツ

ここからはランナーさんに向けた、ランニング用Tシャツデザインのコツをご紹介しましょう。
Tシャツデザインというと、「難しそう…」と思う方もいるかもしれませんが、ご安心を。

コツさえ掴めば、Tシャツデザインは楽しく仕上げることができますよ。
早速チェックしていきましょう。

■ランニングモチーフを入れるとデザイン性アップ

せっかくのランニング用Tシャツ。
デザインの中に走る人のモチーフやトラックのラインなど、スポーツのモチーフを入れてみてはいかがでしょうか。

ランニングは毎日行いたいものです。
継続するためにも、気分がアガるデザインんのTシャツが欲しくなりますよね。

ランニング以外のスポーツでも、Tシャツデザインにモチーフを取り入れたデザインは人気。
Tシャツを着る目的がはっきりする上、「専用のウェア」があることでランニングをするきっかけにもなります。

また、みんなのランニング用Tシャツを見てみてもさりげなくモチーフが。
目的やメッセージも一緒にデザインに込めると、やる気がアップしそうですね。

■汗をかくシーンにぴったりのアイテムを選んで

オリジナルTシャツといっても、「女性向け」「キッズライン」「ダンス用」など種類がさまざまあります。
ランニングをしている最中は、汗をかき熱もこもりやすいもの。

そんなスポーツシーンにぴったりのアイテムを選んで、ランニング用Tシャツとして役立ててみてください。

また、ランニングするときに身体が「重たい」と感じるような、ヘビーなTシャツは向いていません。
軽量素材で体の動きを制限しないデザインを選ぶと、運動ももっと楽しいものになるはずです♪

後ほど、秋冬ランニングにぴったりのアイテムをご紹介しています。
あわせてチェックし、Tシャツ作りに役立ててみましょう。


オリジナルTシャツを作成するうえで、Tシャツの生地も大切ですが、Tシャツの種類やサイズ感にも注目してみましょう。
以下のコラムでは、Tシャツの種類やサイズ感別の特徴などについて詳しくまとめているので、参考にしてみてくださいね。
Tシャツの種類って何があるの?種類別やサイズ感についても解説!


■バックプリントも活用してみて

オリジナルTシャツがプリントできる範囲は、前面だけではありません。
アイテムによって異なりますが、

  • 前面
  • 背面
  • 左右の袖口

この中から選ぶことができるんです。

ランニングイベントへ参加するときのウェアとしてTシャツを作るときには、背面のプリントを活用してみるのがおすすめ!
後続のランナーからも目立ち、スタイリッシュなランニング用Tシャツに仕上がるんです。

また、背面プリントだとアウターを羽織ったりすれば見えることがありません。
そのため、カラフルな色使いやちょっと背伸びしたデザインなど、前面プリントでは控えてしまうデザインへも挑戦しやすいですよ。

 

秋冬ランニングにおすすめのアイテムとは?

ランニングはオールシーズンできるもの。
ですが、厳しい暑さの夏を避けて涼しくなる秋~冬に行う方が多いですよね。

そこで、今回はランニングTシャツの中でも秋冬シーズンに注目しておきたいアイテムをご紹介します。

■ドライ シルキータッチ ロングスリーブTシャツ|5089-01 |UnitedAthle


<価格>
2,500円~

シルキーな肌触りが心地よい、長袖のドライTシャツです。
速乾性と吸汗性に優れているので、汗をかいても服が肌にはりつかず、さらっとした着心地が特徴的。

こちらのTシャツは軽さとほどよい生地の厚さがあるため、スポーツシーンだけでなく普段使いとしてもおすすめです。
発色がよいのもシルキータッチの特徴で、鮮やかなデザインだとTシャツによく映えるでしょう。

■ドライ長袖Tシャツ|00304-ALT |glimmer


<価格>
3,100円~

リブが付いた長袖のドライTシャツ。
定番の形ですが、襟元の裁縫がしっかりとしているためよれにくく、型崩れしないのが特徴的です。

リブがしっかりしているため、暑くなったときに袖をロールアップすることもできます。
生地の厚みは標準で、ドライ素材でできているため熱がこもりくい構造になっているのが嬉しいポイントです♪

■インターロック ドライ長袖Tシャツ|00352-AIL |glimmer


<価格>
3,000円~

インターロックという特殊な編み方でできた長袖Tシャツ。
なめらかな肌ざわりが特徴的で、さらっと1枚で着てもさまになるオールマイティーなアイテムです。

注目したいのは、機能的なTシャツですが安い値段でTシャツ作成ができること。
予算が気になる方も、安心してオリジナルTシャツ作りを楽しめますよ。

インターロックドライTシャツの色は全部で9色。
サイズ展開も豊富なので、夫婦でお揃いのランニングウェアを作ったり、ランニングチームでのTシャツとしても活用できます。

■NUBLENDスウェットシャツ|562M |TRUSS


<価格>
3,000円~

真冬のランニングで、軽い着心地ながらも防寒性を確保したい!
という方は、こちらのスウェットタイプの長袖Tシャツがおすすめです。

裏起毛タイプになっていて、暖かく着られるアイテム。
さらに軽い素材でできているため、ランニングなどのアクティブなスポーツでも楽にこなせます。

着回しできるスタンダードカラーで展開されていて、おしゃれな雰囲気の形も特徴的。
普段使いもできるトレンド感満載のランニングウェアを手作りしたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

 

Up-T独自のデザインツールをご紹介♪

さて、「ランニングTシャツを作ってみたい!」という方に向けて最後はUp-Tで公開している簡単デザインツールをご紹介しましょう。

オリジナルTシャツのUp-Tでは、ツールやサポートサービスでTシャツのデザインを応援。
初心者さんでも、Tシャツ作りを簡単に楽しくできるサービスが充実しています。

■簡単デザインツールとは?


簡単デザインツールとは、Up-TのTシャツが注文できるオンラインツール。
特別なソフトやアプリは不要で、アクセスするだけでTシャツデザインを楽しめます。

スマホ・PCどちらからでも操作可能なので、「パソコンを持っていない」という方も安心ですよね。
また、上の写真を見てみると分かるように選択したTシャツが表示され、その上にデザインしていくので感覚的に操作できます!

このツールでできることは、

  • 文字を入れる
  • アップロードした写真をデザインする
  • イラストを描く
  • テンプレートスタンプを使う
  • 図形を入れる

などさまざま。
デザインツールを持っていない方も、簡単デザインツールのみでTシャツを作ることも可能です。

■デザインに自信がない方は?


「ツールがうまく扱えない!」「ランニングチームのTシャツデザイン、意見がなかなかまとまらない」という方は、無料デザイン制作キャンペーンを利用してみましょう。

このサービスは、Up-TのTシャツ作りを長年経験してきたデザイナーが、あなたの代わりにTシャツ作りをお手伝いしてくれるもの。

イメージはあるのにデザインできなかったり、チームTシャツだとアイデアがまとまらずTシャツがなかなか完成しない…というときに便利ですよ。

こちらのサービスはTシャツ3枚以上から注文OK。
ランニングを楽しむ仲間と一緒にTシャツを作ってみたり、家族で使うランニング用Tシャツにしてみたりと、いろいろなシーンで活用してみてくださいね。

 

まとめ

オリジナルTシャツならUP-T

秋冬から始まるランニングシーズン。
今から運動を始めよう!と思う方も、練習中のモチベーション維持は難しいものです…。

そんなときは、オリジナルTシャツを使ってウェア作りを楽しみましょう。
自分のお気に入りのTシャツを使えば、ランニングを健康的に継続するのも夢じゃありません♪

Up-Tでは、Tシャツが1枚から制作可能。
もちろん複数枚の注文、1枚単位で指定して注文もできるので、個人で行うランニングはもちろんチーム用のTシャツとしても、ぜひ活用してみてくださいね。

ランニングTシャツをデザインする方へ!Up-T人気ドライTシャツランキング
オリジナルTシャツを格安で1枚から作成

Tシャツデザイン ランニング

監修:丸井織物プリント品質管理部門 宮本智行
監修者情報:丸井織物株式会社プリント品質管理部門
オリジナルプリント業界初のISO9001取得企業
弊社、丸井織物株式会社は、オリジナルTシャツプリント会社としては初の品質管理マネジメント・ システムISO 9001、環境マネジメント・システム ISO 14001の取得企業です。
また、継続的な品質管理と人体・環境への配慮を重視したマネジメントシステムにてPDCAサイクルを回しています。技術として最高峰の TPM優秀賞も受賞。
一般社団法人オリジナルTシャツ協会にも加入しております。
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