Profile
お米大好きで、あだ名は「お米ちゃん」「お米」
3年前に体質改善がきっかけでお米中心の生活に変えてから驚くほどの変化を実感！
年々格段に体力が落ちて、疲れやすく、敏感乾燥肌や便秘などにも悩み続けてました。
そこでしっかりお米を食べる食事スタイルに変えたことで本来の自分を取り戻しました！
この経験から、しっかり食べて、キレイも元氣も手に入れた秘訣を伝えるため活動中です！
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人生が楽しくなる食事改善の専門家。
「もっと健康になりたい」「もっとキレイになりたい」女性を対象に食事改善を行う。
病院の患者様や働く女性への食のコンサルティング等、1200人以上経験。
親切なコンサルティングに定評がある。
セミナー講師としても活動し、行政(大阪阿倍野区)での食育セミナーも担当。
関西・関東と幅広く活動する管理栄養士。
